O índice de massa corpórea conhecido como IMC é a fórmula matemática utilizada para avaliar se o peso encontra-se em uma faixa de normalidade ou se a pessoa possui algum grau de Obesidade.
Calculamos o IMC o IMC da seguinte forma: Peso (kg) : Altura² (metros). Classificamos o resultado conforme a tabela ao lado.
O IMC não é a única forma de avaliar o peso se existe uma sobrecarga. Utilizamos também a circunferência abdominal, que também podemos ver os valores ao lado, a prega cutânea e a Bioimpedanciometria (comuns hoje até em balanças domésticas), que nos dá uma avaliação mais precisa sobre o que temos de massa magra (ossos, músculos e líquidos) comparado ao excesso de gordura corpórea.